Durch das Singen werden die Atemmuskeln trainiert, was zu einer Stärkung der Lungenkapazität führen kann. Während des Singens werden die Lungen aktiv genutzt, um lange Phrasen zu halten und die Tonhöhe zu kontrollieren, was zu einer Erweiterung der Atemkapazität führt. Die kontrollierte und tiefe Atmung, die beim Singen praktiziert wird, ermöglicht es den Lungen, mehr Luft aufzunehmen und effizienter Sauerstoff zu transportieren. Durch regelmäßiges Singen kann sich die Lungenfunktion verbessern, indem die Atemmuskulatur gestärkt und die Lungenvolumina erhöht werden. Darüber hinaus kann das Singen dazu beitragen, die Lungenelastizität zu verbessern, was die Atemkontrolle und die Belastbarkeit der Lunge fördert. Letztendlich kann das Singen dazu beitragen, die allgemeine Gesundheit der Atemwege zu verbessern und die Lungenkapazität zu erhöhen, was zu einer verbesserten körperlichen Leistungsfähigkeit führen kann.
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Volkslieder 